Dieta a base de clara de ovo deixa Viviane Araújo de mau humor

Do Portal HD
21/09/2012 às 11:48.
Atualizado em 22/11/2021 às 01:28
 (Sexy/Divulgação)

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Cinco quilos mais magra desde que deixou o reality show "A Fazenda" (Record), Viviane Araújo retomou a rotina de exercícios e, em entrevista ao jornal "Extra", revelou que quer manter o peso, mas sem voltar a ostentar os músculos.

"Só nessa semana voltei a malhar. Agora quero manter o corpo do jeito que está. Quero ficar malhada, não grande. Eu gosto do meu corpo assim. Acho que fiquei melhor depois dos 30, mais madura. Quero ver depois dos 40", disse.

E para entrar na Sapucaí com tudo em cima, a musa da Salgueiro evita sal, açúcar e fritura, investindo apenas em carboidrato e proteína.

"A clara é uma excelente fonte de proteína. Então ela come essa quantidade para aumentar a massa magra. Além disso, ela ingere muitos alimentos integrais e frutas, e come de três em três horas", contou o personal trainer Douglas Mariano.

Mas a dieta a base de clara de ovo é só para o Carnaval, garante Vivi. "Não chego a passar fome porque como toda hora, mas nada é gostoso e isso me deixa um pouco de mau humor", confessou.

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