A Defesa Civil de Belo Horizonte emitiu alerta de baixa umidade do ar até 18h da próxima quinta-feira (10), quando devem ser registrados índices em torno de 30%. O recomendável pela organização Mundial de Saúde é acima dos 60%.

De acordo com Instituto Tempo Clima PUC Minas, na capital, a sexta-feira será de sol, sem nuvens. A temperatura fica entre 13°C e 29°C.

Por conta do tempo seco, a Defesa Civil recomenda beber muito líquido e elaborou outras recomendações. Confira.⠀

• Hidrate-se durante o dia;
• Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
• Evite frituras;
• Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
• Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
• Evite banhos com água quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
• Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
• Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).

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