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Prepare a garrafa d'água e o umidificador de ar! A Defesa Civil de Belo Horizonte divulgou, na manhã desta segunda-feira (11), um alerta para a baixa umidade relativa mínima do ar, que estará abaixo dos 30% durante a tarde. A segunda também será de muito calor.
De acordo com o órgão, a previsão é de céu claro a parcialmente nublado. A temperatura mínima foi de 20°C e a máxima estimada é de 34°C.
O alerta de baixa umidade é válido até as 18h desta segunda-feira. Veja algumas recomendações da Defesa Civil:
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- Hidrate-se durante o dia;⠀
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;⠀
- Evite frituras;⠀
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;⠀
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;⠀
- Evite banhos com água quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;⠀
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;⠀
- Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).