Belo Horizonte e outras 543 cidades de Minas estão em alerta para queda de temperatura entre 3°C e 5°C, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). O aviso começou a valer às 0h desta terça (29) e vai até às 10h de quarta-feira (30).
Os municípios afetados estão localizados nas regiões do Triângulo Mineiro, Central, Zona da Mata, Oeste de Minas, Vale do Rio Doce, Sul de Minas, Grande BH e Noroeste de Minas. A capital mineira está entre as cidades listadas.
Para conferir as cidades que estão em alerta para queda de temperatura, clique aqui.
Confira orientações:
- Hidrate-se durante o dia; ⠀
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;⠀
- Evite frituras; ⠀
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; ⠀
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; ⠀
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190)
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