Um dia após registrar a temperatura mais alta da história, Belo Horizonte pode igualar o recorde de calor nesta terça-feira (26). Novamente, os termômetros devem bater os 38°C na capital. A informação é da Defesa Civil.
No entanto, o órgão municipal não descarta a possibilidade de chuvas rápidas. Mesmo assim, tempo seguirá muito quente.
A cidade também terá tempo extremamente seco, com a umidade relativa do ar mínima em torno de 15%, à tarde. O índice é considerado preocupante. Pelos padrões da Organização Mundial da Saúde (OMS), o ideal é 60%.
Antes dessa segunda-feira (25), o recorde de calor havia ocorrido em 7 de outubro de 2020, quando os termômetros registraram 38,4ºC.
Nesse período, a população deve tomar cuidados com a saúde, priorizando a hidratação do corpo e a umidificação de ambientes, para evitar a desidratação e a incidência maior de doenças respiratórias, além de dores de cabeça, irritações nos olhos, nariz, garganta e pele.
Confira orientações em dias de tempo seco:
- Hidrate-se durante o dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
Leia mais: