(Fernando Michel / Hoje em Dia)
Belo Horizonte registrou temperatura mínima de 11,5ºC neste sábado (22). A sensação térmica chegou a 0ºC. De acordo com a Defesa Civil, a medição foi feita na regional Oeste da cidade, entre 1h e 2h.
A previsão meteorológica indica que o dia será de céu claro a parcialmente nublado com temperatura do ar baixa, principalmente nas primeiras horas do dia e à noite, além de tempo seco no período da tarde.
A umidade relativa mínima do ar variando entre 30 e 40%, entre 13 e 17h. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o nível ideal para o organismo humano gira entre 40% e 70%.
Para o período de frio, a Defesa Civil de BH faz algumas orientações. Confira:
- Hidrate-se;
- Evite banhos com água quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
- Realize atividades físicas utilizando agasalho;
- Em ambientes fechados e com aglomeração de pessoas, mantenha as janelas abertas para ventilação. Isso pode evitar propagação de doenças típicas desta época do ano;
- Procure um especialista em caso de problemas respiratórios.
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