(FOTO: MAURÍCIO VIEIRA / JORNAL HOJE EM DIA)
Moradores de Belo Horizonte não terão trégua no forte calor e tempo seco que atinge a cidade nos últimos dias. Neste sábado (18), o céu ficará claro, com temperatura elevada e baixa umidade relativa do ar, principalmente à tarde. Na capital, os termômetros podem chegar a 31°C.
Nessa sexta (17), a Defesa Civil emitiu alertas de onda de calor e baixa umidade do ar em BH. Os comunicados são válidos até segunda-feira (20).
Conforme o órgão municipal, a atuação de uma massa de ar seco e quente provoca a onda de calor. A umidade relativa do ar tem ficado em torno de 30% no município. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o índice ideal é entre 50% e 60%.
O que é uma onda de calor?
A onda de calor é estabelecida quando as temperaturas se mantêm bem mais altas que o normal sobre uma mesma região por pelo menos 5 dias consecutivos.
Diante do alerta de termômetros nas alturas e tempo seco, a Defesa Civil reforça orientações à população:
- Hidrate-se durante o dia;
- Evite a exposição direta ao sol, em especial, entre 10h às 16h;
- Use chapéu e óculos escuro e aplique protetor solar;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Faça refeições leves e evite bebidas alcoólicas;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evite a permanência de crianças, pessoas doentes ou idosos em veículos expostos ao sol;
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
Como receber alertas da Defesa Civil?
Os moradores de Belo Horizonte podem receber os alertas de risco de chuvas fortes, granizo, tempestades, vendavais, alagamentos, risco de deslizamentos de terra e outros fenômenos meteorológicos pelo Canal Público do WhatsApp: https://bit.ly/DefesaCivilBH
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