Apesar de o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) prever céu parcialmente nublado com possibilidade de chuva isolada em Belo Horizonte neste domingo, a temperatura segue estável, com máxima de 31º C. Além do calorão, a capital pode ter índice de umidade do ar na casa dos 30%, o que gerou um alerta da Defesa Civil municipal.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) estabelece que índices inferiores a 60% não são adequados para a saúde humana. Para se ter uma ideia, no deserto do Saara, no Norte da África, a umidade do ar varia de 14% a 20%.

O alerta da Defesa Civil de BH é válido até as 18h desta segunda-feira (27), quando a capital deve ter, mais uma vez, céu parcialmente nublado com possibilidade de chuva isolada. A temperatura mínima deve chegar a 18º C e a máxima, a 30º C.

Com a atuação da massa de ar seco, a recomendação é que a população mantenha a hidratação regular.

Dicas da Defesa Civil para dias com baixa umidade:

Hidrate-se durante o dia
Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas e carnes grelhadas
Evite frituras
Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou coloque uma bacia com água no ambiente
Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17h
Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele; se necessário, use hidratante
Em caso de problemas respiratórios procure um especialista
Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente o Corpo de Bombeiros (193), a Defesa Civil (199) ou a Polícia Militar (190)

Emissão de alertas
Moradores de Belo Horizonte podem receber os alertas de risco de chuvas fortes, granizo, tempestades, vendavais, alagamentos, risco de deslizamentos de terra e outros fenômenos meteorológicos por SMS. Para se cadastrar, basta enviar uma mensagem de texto com o CEP da sua rua para o número 40199. Uma mensagem de confirmação será enviada na sequência. O serviço não tem custo.