O uso de protetor solar e a hidratação devem ser reforçados neste domingo (24) em Belo Horizonte. A onda de calor se intensificou, e a capital pode registrar máxima de 36 °C, com umidade relativa do ar em torno de 20%, à tarde. Se a previsão se confirmar, a cidade terá novo recorde de temperatura.
Em BH, a massa de ar seco deixa a umidade do ar inferior a 30%, pelo menos, até 18h de quinta-feira (28). Diante da secura, a Defesa Civil emitiu um alerta à população.
Veja outras recomendações durante o tempo seco:
- Hidrate-se durante o dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um médico;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
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