O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu neste sábado (19) um alerta de declínio de temperatura para 152 cidades mineiras, onde está prevista uma queda de temperatura entre 3°C e 5°C, principalmente nas primeiras horas do dia. Nessas condições, o órgão considera que há risco à saúde. Para ver a lista de cidades em alerta clique aqui.
Em Belo Horizonte, que não está na faixa de alerta, o dia amanheceu com céu claro e temperaturas baixas. A temperatura mínima registrada foi de 12,5 °C e a máxima prevista é de 27 °C.
De acordo com a Defesa Civil Municipal, a umidade relativa do ar deve atingir níveis preocupantes, em torno de 25% durante a tarde.
A OMS considera um estado de alerta quando a umidade relativa do ar fica abaixo de 30%, índice que a capital mineira deve registrar nesta tarde. A condição climática exige atenção redobrada da população, especialmente no que diz respeito à saúde. A faixa de umidade ideal para o bem-estar humano, segundo a OMS, varia entre 40% e 60%, sendo fundamental para o bom funcionamento do organismo e para minimizar o risco de doenças respiratórias.
Confira orientações:
- Hidrate-se durante o dia; ⠀
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;⠀
- Evite frituras; ⠀
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; ⠀
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; ⠀
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).