O tempo seco registrado em Minas colocou 211 cidades em alerta nesta quarta-feira (2), segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). A umidade relativa do ar deve variar entre 20% e 30%. O aviso começa a valer às 12h e vai até às 20h.
Os níveis são alarmantes e estão muito abaixo do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). O percentual indicado como saudável para a população é acima de 50%.
O Inmet não colocou Belo Horizonte em alerta, mas cidades da região metropolitana como Matozinhos e Pedro Leopoldo estão no grupo de aviso.
Outros municípios contemplados no alerta estão nas regiões Central, Triângulo Mineiro, Noroeste, Norte, Vale do Rio Doce e Oeste. Veja a lista completa no link.
Para o período, confira orientações:
- Hidrate-se durante o dia; ⠀
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;⠀
- Evite frituras; ⠀
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; ⠀
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; ⠀
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
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