Hilda Medeiros (*)
Estamos vivendo um momento histórico no Brasil, onde se percebe um conflito profundo entre correntes de pensamento e uma atmosfera em que parece que as pessoas são obrigadas a tomar um partido. Por conta desse sentimento, tenho visto amizades de longa data ruírem e famílias se desestruturando.
Há uma premissa de Milton Erickson, um dos pais da psicoterapia moderna baseada no inconsciente: somos muito mais do que acreditamos. Desse pensamento surgiu o Coaching Generativo, que visa a criar algo além das soluções já conhecidas, tanto na vida pessoal, profissional, ou mesmo na mudança de direção de um país.
Criamos o mundo a partir de nossos modelos mentais. Nossos estados emocional e físico funcionam como filtros da realidade. Esses filtros determinam o modo como percebemos a realidade e nos mostramos para o mundo. As respostas que damos aos estímulos que recebemos estão diretamente ligadas aos modelos mentais que conseguimos acessar a cada momento.
Quando nos encontramos em estado “Crash”, sob tensão, acessamos territórios emocionais que nos limitam, como ódios, rancores e medos. É possível afirmar que a raiva, o medo e a desconexão de nós mesmos são verdadeiros venenos para um sistema integrado. Nesse estado de tensão os filtros da percepção congelam e passamos a reproduzir experiências passadas, como máquinas desconectadas de nossa essência humana. Contraímo-nos e nos tornamos reativos, fechamos as portas que ampliam novas possibilidades e deixamos de perceber as alternativas.
No estado “Crash” nos fechamos em nossos próprios medos e o que chamamos de outro se torna espelho do sentimento que estamos vibrando. As outras pessoas se tornam extensão de nossas próprias inseguranças. Espelhamos nos outros nossas próprias frustrações. Com nossos filtros congelados, nos tornamos distantes de nós mesmos porque a energia deixa de fluir e, consequentemente, não encontramos respostas além da agressividade para lidar com as diferenças.
Um lado e outro
É preciso lembrar que a vida é criada por opostos – tristeza e alegria, raiva e paz, medo e confiança, desconexão e centramento – e que o oposto do estado “Crash” é o estado “Coach”.
Pessoas consideradas gênios em suas profissões, como o jogador Neymar, atingem o máximo num corpo e mente em estado “Coach”. Nos momentos em que atuamos no ápice de nossas potencialidades estamos conectados com nosso melhor estado, abertos, centrados e criativos, com os filtros da percepção fluindo em nós mesmos e em nossa volta.
No estado denominado Coach Generativo atuamos com três tipos de filtros em perfeita harmonia: Cognitivo, somático e o campo. Cognitivo é a mente lógica, com a qual estamos bastante familiarizados. Somático é a memória corporal, os registros que arquivamos em nosso corpo, e o Campo seria uma inteligência maior, recursos que estão à nossa volta que quando estamos abertos e centrados somos capazes de perceber e interagir.
A grande diferença entre “Crash” e “Coach” é que no primeiro agimos por nossos instintos mais baixos, mesmo sem consciência disso; no estado “Coach” somos capazes de centrar, aquietar a nossa mente e respirar, permitindo que a energia transite pelo corpo. Em contato com nossa essência somos capazes de acolher obstáculos e transformá-los em recursos.
A partir do centramento e conexão com algo maior (campo) o outro não é inimigo, é apenas alguém que em última instância quer algo parecido com o que eu quero. O outro é meu vizinho, meu amigo, minha família, que quer honestidade, educação, cultura, justiça, saúde e bem-estar.
Filosofia
Sócrates nos ensinou a arte de fazer perguntas: ao invés de tomar partido apaixonadamente, em sua sabedoria se dissociava do problema e refutava seu interlocutor os prós e contras da questão proposta. O objetivo era encontrar a verdade na mais autêntica forma.
Se ficarmos centrados, com atenção plena, conectados com os arquétipos da ternura, da generosidade e do bom-humor saberemos fazer as perguntas necessárias sobre o que queremos como futuro de nação. As respostas serão cristalinas em direção a um bem maior.
Precisamos de líderes generativos capazes de acolher as diferenças. Líderes éticos e comprometidos com o campo da criatividade, capazes de propor caminhos para um crescimento econômico e humano. Acima de tudo, precisamos nos tornar líderes de nós mesmos, presentes, conscientes e conectados ao campo de todas as nossas potencialidades.
(*) Coach e Psicoterapeuta