Nesta sexta-feira (10), é lembrado o Dia Internacional da Prevenção ao Suicídio. A data foi criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para chamar a atenção sobre a importância do assunto.
Segundo um estudo da OMS, 90% dos casos de suicídio podem ser evitados, e um dos principais meios de prevenção é o diálogo entre família e amigos. O neuropsicólogo e professor das Faculdades Promove, Cláudio Vieira de Lima, explica a importância em ficar atento aos sinais.
“Devido ao medo, preconceito e até desconhecimento sobre o assunto, o suicídio é um mal silencioso, em que, na maioria das vezes, a pessoa não deixa transparecer comportamentos com tendência suicida”, alerta.
O especialista listou alguns comportamentos que podem ajudar a reconhecer um pedido de socorro. Confira:
- Falas obsessivas que demonstrem falta de esperança, exagero pelas coisas negativas e pessimismo;
- Frases como “a vida não vale a pena”, “prefiro morrer” e “vocês não vão sentir a minha falta";
- Alterações severas no humor, como depressão, irritabilidade, culpa e excesso de raiva;
- Deixar de investir nos prazeres da vida, no próprio bem-estar, parar de ir a locais que sempre gostou;
- Comportamentos irresponsaveis como abuso de alcool, drogas e sexo sem proteção;
- A busca pela felicidade imediata pode ser um sinal de que a pessoa já aceitou a decisão de colocar um fim na própria vida.
Caso identifique algum desses comportamentos, Lima explica que a pessoa deve buscar ajuda imediatamente, ou oriente a pessoa a procurar um profissional.
Ajuda
O Centro de Valorização da Vida (CVV) realiza apoio emocional e prevenção do suicídio 24 horas por dia pelo telefone 188, e-mail e chat. O endereço na capital é rua Desembargador Barcelos, 1286, bairro Nova Suiça.
Já o Centro de Referência em Saúde Mental (Cersam) de Belo Horizonte oferece atendimentos com a presença constante de equipe multiprofissional, oficinas e atividades de cultura e lazer. funciona entre 7h e 19h, todos os dias da semana, inclusive feriados. São nove unidades na capital.