O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu, nesta quinta-feira (14), um alerta laranja (perigo) para 633 cidades mineiras por causa de uma forte onda de calor, que deve aumentar as temperaturas até o domingo (17). No entanto, o fenômeno ainda pode se expandir e ganhar intensidade, sendo o aviso ampliado na semana que vem.
De acordo com o instituto, o Estado enfrenta a quarta onda de calor, mas não será tão forte como as registradas em agosto, setembro e novembro. Belo Horizonte também está incluída no alerta. A metrópole pode registrar nesta quinta a máxima de 33ºC. O tempo quente causa riscos à saúde.
Nas cidades em alerta, a umidade do ar deve ficar em torno de 20% à tarde, índice 40% abaixo do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Para se ter ideia, a umidade no Deserto do Saara, no Norte da África, varia de 14% a 20%.
Recomendações
- Hidrate-se;⠀
- Evite a exposição direta ao sol, em especial, entre 10h às 16h
- Use chapéu e óculos escuro e aplique protetor solar
- Diminua os esforços físicos e mantenha os ambientes arejados
- Faça refeições leves e evite bebidas alcoólicas
- Evite a permanência de crianças, pessoas doentes ou idosos em veículos expostos ao sol.