Belo Horizonte terá uma quarta-feira (22) de céu claro a parcialmente nublado com temperatura do ar baixa. A temperatura mínima registrada foi de 9,8ºC. A sensação térmica foi de -10,2ºC, às 6h, na região Oeste da capital.
De acordo com a previsão da Defesa Civil municipal, a máxima estimada é de 26ºC. O tempo segue seco, com a umidade relativa mínima do ar em torno de 30% à tarde.
Conforme os padrões da Organização Mundial da Saúde (OMS), o índice é preocupante, pois o ideal para o organismo humano são níveis de umidade entre 40% e 70%.
Para o período, a Defesa Civil recomenda:
- Hidrate-se durante o dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).